Liikuntatoimisto, Koulunpolku 4 (liikuntahalli), 39500 Ikaalinen p. 044-7301225 ja sähköposti liikunta@ikaalinen.fi
Nuorisosihteeri Sari Sarkonen, p. 044-7301225
**************************************************************************************************
Ikaalisten kaupungin liikunta- ja nuorisotoimien ja Yhdessä liikkuen – hankkeen ohjatut liikuntaryhmät syksyllä 2010
Lasten ja nuorten liikuntaryhmät
* Lasten temppukoulut
Liikkumistaitojen harjoittelua leikkien, pelien ja temppuratojen muodossa. Keskiviikkoisin 18.8.-8.12.2010 liikuntahallilla. Ohjaajana nuoriso- ja vapaa-ajanohjaaja Tiina Koski
Hinta 50 €/syksy.
5-6-vuotiaat klo 16.30-17.15 TÄYNNÄ!
7-8-vuotiaat klo 17.30-18.15 TÄYNNÄ!
Ilmoittautumiset 13.8.2010 mennessä nuoriso- ja liikuntatoimistoon 044-7301225
* 7.-9.-luokkalaisten salibandy
Ikaalisten liikuntahallilla
tiistaisin klo 16-16.45 alkaen 17.8.2010.
Haluatko lisää peliaikaa? Tule mukaan pelaamaan salibandyä - sekä tytöt että pojat ovat tervetulleita! Tunnilla tehdään lajiharjoitteita sekä pelataan. Jos sinulle ei ole omaa mailaa, saat lainata koulun mailaa. Ohjaajana nuoriso- ja vapaa-ajanohjaaja Tiina Koski
Tiedustelut Ikaalisten kaupunki/nuorisotoimisto Sari Sarkonen 044-7301225
Työikäisten liikuntaryhmät
* Työikäisten ohjattu alkeiskuntosali
Ikaalisten liikuntahallin kuntosalilla
maanantaisin 6.9.-8.11.2010 klo 17.00-18.00.
Ohjattu kuntosaliryhmä kuntosaliharjoittelua aloittaville työikäisille ikaalilaisille. Sisältää laiteopastuksen ja kuntosaliohjelmat. Ohjaajana fysioterapeutti Anna Mäkelä Yhdessä liikkuen – hankkeesta.
Hinta 35€/ syksy.
Ilmoittautumiset 3.9. mennessä 044-7865518
* Niska-selkä –ryhmä
Ikaalisten liikuntahallilla
maanantaisin 6.9.-29.11.2010 klo 18.00-19.00.
Ohjattu liikuntaryhmä selän alueen ja niska- ja hartiaseudun ongelmista kärsiville. Ryhmässä harjoitellaan asennonhallintaa ja vahvistetaan keskivartalon sekä selän alueen tukilihaksia. Ohjaajana fysioterapeutti Anna Mäkelä Yhdessä liikkuen – hankkeesta.
Hinta 45 €/ syksy.
Ilmoittautumiset 3.9. mennessä 044-7865518.
Tiedustelut Ikaalisten liikuntatoimisto Sari Sarkonen 044-7301225, Yhdessä liikkuen – hanke Anna Mäkelä 044-7865518
Ikäihmisten liikuntaryhmät
* Ikäihmisten tasapainojumppa
Ikaalisten liikuntahallilla tiistaisin 17.8.-7.12.2010 klo 15.00-15.45
Tasapainoharjoituksia ja kehonhallintaa kehittäviä harjoituksia sekä pitkät venytykset. Ohjaajana nuoriso- ja vapaa-ajanohjaaja Tiina Koski. Ryhmä on avoin eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen.
* Eläkeläisten ilmaiset kuntosalivuorot
Ikaalisten liikuntahallin kuntosalilla maanantaista perjantaihin klo 9.00-12.00 alkaen 1.9.
Alkuopastukset ke 1.9. ja to 2.9. klo 9.00.
Tiedustelut Ikaalisten liikuntatoimisto Sari Sarkonen 044-7301225, Yhdessä liikkuen – hanke Anna Mäkelä 044-7865518
********************************************************************************
IKAALINEN KÄVELY 2010
Urheilukentältä Kylpylään To 27.5.
Lähtö klo 17.30 !
Osallistujien kesken arvotaan vesijuoksuvöitä, jumppapallo, kuntosalikortteja, sarjalippuja Kylpylän Vesitropiikkiin ja kuntosalille ym. !!
*** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** ***
Kevään ja kesän 2010 ZUMBAT !!
* ti 4.5. - 25.5. klo 19.15 Omalla Tuvalla
Hinta 5€/kerta, lisenssiohjaaja Emma Junnila, p: 050 3595578
* su 16.5. klo 13 - 14 liikuntahallilla
Menevästä Zumba-tunnelmasta vastaa ihastuttava Mauricio Alvarez tanssikoulu Salsa Pasionilta, hinta 10€
* Kesäzumba Toivolansaaren leirintäalueella tiistaisin 8.6. - 10.8. klo 18.30 - 19.15
Kaikenikäisille!
Hinta 3€/kerta, jumppasauna klo 19.15 - 20.15 (sisältyy hintaan), ohjaajana Tiina Suvilampi
Järj. Ikaalisten kaupunki/liikuntatoimi
* Yläaste- ja lukioikäisten Zumba liikuntahallilla (22.6. punaisella koululla) tiistaisin 8.6. - 22.6. klo 17 - 17.45
Hinta 10 € (sis. 3 zumbatuntia), ohjaajana Tiina Suvilampi
Järj. Ikaalisten kaupunki/liikuntatoimi
* 4. -6. -luokkalaisten Zumba liikuntahallilla (24.6. punaisella koululla) torstaisin 10.6. - 24.6. klo 13.15 - 14
HInta 10 € (sis. 3 zumbatuntia), ohjaajana Tiina Suvilampi
Järj. Ikaalisten kaupunki/liikuntatoimi
***********************************************************************************
TANSSIPELIÄ alakoululaisille liikuntahallilla !!
keskiviikkoisin 9. - 23.6.2010 klo 15.30 - 16.30
Menevää askellusta musiikin tahtiin tanssilaudoilla!
Tiedustelut: Anna Mäkelä 044-7865518
Alakoululaisten LIIKUNTAKERHO!
keskiviikkoisin 9. - 30.6. klo 13.00 - 13.45 keskustan koulun kentällä, honta 15€
Ilmoittautumiset 4.6. mennessä: Anna Mäkelä 044-7865518
Järj. Ikaalisten kaupunki/liikuntatoimi sekä Yhdessä liikkuen-hanke
****************************************************************************************************
PUISTOJUMPPA!
9. - 30.6.2010 KLO 10 - 11 URHEILUKENTÄN NURMIALUEELLA (huoltorakennuksen takana).
Soveltuu niin nuorille kuin eläkeläisille, naisille ja miehille. Mukaan juomapullo ja rennot vaatteet. Sateella ei jumppaa.
Hinta 2 €, ohjaajana Anna Mäkelä / YHDESSÄ LIIKKUEN- HANKE
**********************************************************************************
TENNISKENTTÄMAKSUT 10.5.-30.9.2010
PERHEKAUSIKORTTI 65€/KESÄ
-Sisältää kaksi aikuista, sekä alaikäiset lapset (alle 18v.)
AIKUISKAUSIKORTTI 40€/KESÄ
-Sisältää yhden aikuisen pelaajan, eli peliparilla on molemmilla oltava oma kausikortti
AIKUISKAUSIKORTTI 20€/KESÄ
-Sisältää yhden alle 18-vuotiaan pelaajan, eli peliparilla on molemmilla oltava oma kausikortti
TURISTIKORTTI 40€/KESÄ
-Tarkoitettu Ikaalisissa lomaileville turisteille, jotka viipyvät paikkakunnalla jonkin aikaa
kesästä.
YKSITTÄISTUNTI 5€/TUNTI
-Tarkoitettu kaikille satunnaisesti paikkakunnalla oleville tenniksen harrastajille.
YRITYSKAUSIKORTTI 100€/KESÄ
-Tarkoitettu yrityksen henkilökunnalle, sekä satunnaisille vieraille.
TENNISKURSSI 1.-4.6. KLO 18:00
-Lisätiedot Tuula Koskensalo p. 050-3287449
AVAINPANTTI KAIKISSA 10€/AVAIN
TENNISKENTÄT SIJAITSEVAT LAIVARANNASSA
Myytävänä yksittäisvuoroja:
Toivolansaaren leirintäalueelta p 03-4586462
Ikaalisten Matkailupalvelu, Valtakatu 7
Kausikortit: Tennisseuran sihteeriltä
p. 050-3287449
Lisätietoja p. 050-3287449
***************************************************************************** |
Etusivu
Tulostettava versio
